目前分類:Rakesh's心情週記 (65)
- Feb 02 Wed 2011 21:56
新年快樂
- Dec 31 Fri 2010 12:08
永別了2010
永別了2010,
對Rakesh來說,2010年是個人生的里程碑,
離開了熟悉的職場,
憑藉著一股傻勁投入了另一個產業,
有人說這麼早就退休?
我說,是那麼晚才開始,
或許2010年的這個決定,
讓Rakesh的收入少了很多,
時間少了點,
- Dec 13 Mon 2010 20:02
2010年終賀卡(截止至25樓)
時光飛逝~一年又快過去了!
今天趁著點空回顧了一下今年拖稿拖得很嚴重的網誌,
感觸頗深,畢竟今年Rakesh有了一個很大的變革,
這個變革造成了Rakesh的BLOG觀眾持續的遞減!
不管如何還是得好好的謝謝這一年來持續支持Rakesh的朋友們!
依照往例,Rakesh準備了三張拙作,
給前20名留言的朋友索取!
請私密留言註明你想要的作品和姓名住址~
Rakesh會抽空寄出的!!
- Apr 18 Sun 2010 18:44
2010新連結貼紙(Made by HappyQ)
感謝HAPPYQ大大百忙之中抽空製作的連結貼紙!
最近HAPPYQ大大在參加【明星藝能學院票選】,真是一位有才華的人!
大家連結上去投投票吧!!!!【第二屆明星藝能學院徵選】← 請點 XD
連結語法請到http://rakesh.pixnet.net/blog/post/27336593複製
而且更感心的還幫我製作了大頭貼,跟新的網誌格式超合的!
- Apr 06 Tue 2010 23:33
2010網誌改版
是的,Rakesh又改版了!
雖然已經累積了很多的生活週記沒發!
但是還是得好好的打掃一下門面,
一方面紀念一下自己踏入社會工作滿八年~
安然的度過七年之癢沒換公司!
一方面也慶祝一下自己的網誌已經越過15萬邁向20萬大關!
也感謝很多常來的格友的支持與愛護!
Rakesh會繼續鞭策自己繼續用心愛的CANON雙機,
450D和S90紀錄這個邁向中年大叔的生活的!
- Jan 03 Sun 2010 18:00
09年聖誕PARTY在裘裘家
- Dec 20 Sun 2009 23:07
【贈送活動】聖誕節&新年明信片(END)
- Dec 13 Sun 2009 19:20
開箱。呆神26(Dyson DC-26)
- Nov 15 Sun 2009 23:31
改版中
- Sep 20 Sun 2009 11:28
知足常樂之母難日
轉眼間,一年又過去了,
這一年來,雖然感覺自己一點兒長進也沒有,
不過倒是多了不少的朋友,不管是在工作上或是網路上,
這些朋友都帶給我不少新的生活體認!
最近的莫拉克風災,帶給台灣不少的傷害,
奇怪的是Rakesh's母難日前後都發生天災人禍,
921地震那晚,Rakesh以為自己的小命會就這樣沒了!
在加上911和這次的莫拉克風災真可以稱得上無三不成禮囉!
- Sep 17 Thu 2009 22:50
Rakesh's 開心農場
- Sep 10 Thu 2009 06:00
你會呼吸嗎?-III.散盤坐式呼吸法
在做瑜珈之前總是要先靜坐幾分鐘,讓呼吸和心情可以平靜下來,瑜珈坐式有盤腿,金剛坐(就是跪坐啦!),和今天要介紹的最輕鬆的散盤式!
之所謂散盤,顧名思義就是整個散得像一盤沙吧?有一部分是這樣沒錯啦!基本上散盤坐就是一腳前一腳後,然後輕輕將屁股的肉往後撥開,然後坐直將背打直,左右手拇指和中指指間相接,其餘三指放鬆放在膝蓋上,肩膀放鬆,雙眼輕輕閉上,眉心打開沒有皺摺~
接著介紹三種坐式呼吸法: (盤坐(雙盤,單盤),金剛坐(跪坐)和散盤坐都適用)
I.丹田呼吸法:
用鼻子吸氣將肋骨往外撐開,感覺肚子漲到最大並且把後背撐開,然後慢慢的由鼻子吐氣感覺肋骨內縮,肚子彷彿貼到後背,進行大約十次~
- Sep 09 Wed 2009 06:00
宅在家的理由
最近流行"宅經濟",
Rakesh可是有好好的跟上流行,
不過既然會宅,一定會有值得宅在家裡的理由,
今天就來看看Rakesh宅在家的理由~
宅原因一: 宅男夢想的47吋大電視!
宅原因二: 多到四層書櫃塞不下只好換個雙層的活動書櫃的書!!
- Aug 30 Sun 2009 18:00
你會呼吸嗎?-II.攤屍式呼吸法
- Aug 28 Fri 2009 23:20
你會呼吸嗎?-I.學會呼吸是瑜珈的第一堂課
最近在書店看到兩本書"這樣呼吸效果驚人"和"完全呼吸瘦身書",
如果是以前的Rakesh看到這樣的書,
一定會不削的想,連這樣也能出一本書, 呼吸不就是很簡單的一件事嗎?
現在的Rakesh就不會這樣想了, 因為Rakesh真的不會呼吸.....
翻了翻這兩本書,發現其實裡面講的,
其實和Rakesh在上瑜珈課體認到的差不多,
就讓Rakesh娓娓道來!
- Aug 10 Mon 2009 16:18
Rakesh's生活週記破3萬人改版
- Jul 13 Mon 2009 08:09
再也飛不起來的天使-維維
今天早上聽到新聞的這個報導
真是令人感到難過~
尤其又是發生在自己住的附近,
所以冒著遲到的危機PO了這篇文章!
每個孩子都是天使,
這樣的事情發生,怎麼樣都已經沒辦法補償了!
希望維維能夠再投胎成為天使!
http://www.babyhome.com.tw/hon-wei
- May 20 Wed 2009 01:38
關於Rakesh's Kitchen的兩三事
- May 01 Fri 2009 01:32
又敗家了~開箱文